Tu vois Reiki dans mes outils, tu ne sais peut-être pas ce que c’est exactement, et surtout comment ça peut t’être bénéfique et t’aider.
J’essaies de t’éclairer au mieux grâce à cet article.
Bonne lecture!
Le sommaire :
- C’est quoi le Reiki?
- Pourquoi tu devrais essayer?
- Comment se déroule une séance
avec moi
Petit tour sur le Reiki…
D’origine Japonaise et d’inspiration bouddhiste, le Reiki c’est l’union de la méditation et de la relaxation (avec ou sans le toucher) sur des points du corps pour favoriser la remise en route des potentiels naturels.
C’est une technique de réequilibrage énergétique, par transmission d’énergie par les mains.
Reiki signifie « Energie Universelle de Vie qui a une conscience propre », elle représente l’énergie vitale, l’énergie de la Terre, elle est à disposition tout autour de nous. C’est une énergie pure et illimitée.
Nos convictions et nos croyances personnelles n’influent en rien la pratique du Reiki. Il est totalement indépendant de nos croyances en tout genre. Il n’est donc pas nécessaire de croire en quelqu’un ou quelque chose en particulier.
Basée sur le principe des 7 chakras, nos centres d’énergies par lesquels circulent le « souffle vital », le but est donc de travailler pour que ce flux d’énergie soit rétablie. (Je ferais prochainement un article sur les chakras).
Le reiki se différencie du magnétisme par la nature de l’énergie avec laquelle on travaille:
– Dans le magnétisme (ou tout autre technique similaire), le praticien se charge en énergie, qui devient sa propre énegie, et ensuite il la donne. Si sa réserve est insuffisante, il devra faire appel à sa propre énergie et il se sentira « vidé » en fin de journée. De plus l’état du magnétiseur influe grandement la qualité de l’énergie transmise.
– Dans le Reiki, je catalise l’Energie Universelle de Vie, et dans ce processus de canalisation, je n’utilise jamais ma propre énergie et je n’influence en rien la qualité de l’énergie qui passe par mes mains.
Grâce à un protocole d’initiation par un Maître enseignant, le praticien Reiki a la capacité d’utiliser l’énergie pour un soin.
Pourquoi tu devrais essayer le Reiki ?
« Tout est énergie, et c’est là tout ce qu’il y a à comprendre dans la vie … Ce n’est pas de la philosophie. C’est de la physique. »
Albert Einstein
Le Reiki est une véritable source de bien-être intérieur. Chakra après chakra, il permet de rééquilibrer les énergies du corps, de libérer le corps et l’esprit des tensions et blocages, développer sa conscience, augmenter son énergie et sa vitalité et également accroitre sa confiance en soi.
De nombreux bienfaits sont reconnus, la liste est longue!
C’est aussi un outil de développement personnel dont le but est la découverte de soi.
Efficace sur le plan physique, il agit également sur les plans émotionnels et spirituels.
Cette technique s’adresse donc à toutes celles qui veulent diminuer leur stress et leur anxieté, se libérer de croyances,de blocages, diminuer les douleurs et maladies chroniques, apprendre à lâcher prise, se reconnecter à leur être profond et à leur corps, se connecter à leur intuition, retrouver leur pouvoir intérieur.
L’objectif de la méthode est une profonde transformation intérieure et extérieure.
Comment se déroule une séance avec moi
Séance en Présentiel, au cabinet:
Dans une ambiance propice à la relaxation, tu es invitée à t’allonger sur une table de massage habillée.
Je commence par t’accompagner à te déconnecter du monde extérieur pour te centrer à l’intérieur de toi.
Tout le long de la séance, je pose ou place au dessus de ton corps, mes mains sur des points énergétiques, là où je sens que cela est nécessaire.
La seule chose que tu as à faire est de te détendre et te laisser bercer par la musique et ta respiration.
Une séance dure environ 1h.
Un échange sur tes ressentis est proposé avant et après la séance, ainsi qu’un tirage d’oracle.
A distance, par visio:
Je suis praticienne de niveau 3 ce qui signifie dans le milieu du Reiki, que j’ai reçu par un Maitre Reiki, des rituels et symboles precis qui me permettent d’envoyer de l’énergie à distance.
L’énergie circule librement par intention. Elle est illimitée dans le temps et dans l’espace.
Pendant une séance, tu ouvres toi aussi ton intention à l’énegie du Reiki, en étant réceptive et ouverte à recevoir l’énergie pour te libérer et t’apaiser.
Pour te donner une idée de comment fonctionne l’envoie de Reiki à distance, pense au Wifi: avec ton smartphone ou ton ordinateur, il te suffit juste d’enclencher la touche Wifi pour te connecter nimporte où et surfer sur le net, regarder des vidéos en direct…Le réseau se déplace et tu ne percois rien. Pourtant il est présent partout. L’énergie c’est la même chose, on ne la voit pas, mais on peut la ressentir.
Je t’invite pour cette séance à être au calme et ne pas être dérangée. Tu pourras choisir de t’allonger ou d’être assise confortablement.
Après une relaxation guidée, je me conneccte à toi et je t’envoie du Reiki qui ira là où tu en as le plus besoin.
Nous prenons le temps d’échanger avant et après la séance sur tes attentes et tes ressentis. Nous clotûrons par le tirage d’un oracle.
Les bienfaits énergétiques sont les mêmes en présence ou à distance, seul le cadre différe.
Combien de séances je recommande pour de réels bienfaits?
Difficile de répondre à cette question de façon universelle, tout dépend de ton profil, de ton état émotionnel et physique au moment où tu démarre le Reiki.
Lorsqu’il s’agit d’une « problématique » récente, pour soutenir une autre thérapie ou pour une relaxation profonde, une séance peut être suffisante afin de rétablir l’harmonie et sentir les effets bénéfiques.
Pour un réel travail de transformation et de déblocage émotionnel, je recommande une série de 4 séances les plus rapprochées possible.
Pourquoi? Voici le processus:
– 1ère séance: nettoyage énergétique et début du remplissage des vides énergétiques.
– 2ème séance: l’énergie va commencer son travail en profondeur en ciblant les endroits où le corps en a le plus besoin.
– 3ème séance: lâcher-prise, le nettoyage en profondeur continue avec une éventuelle crise de guérison.
– 4ème séance: stabilisation de ce nouvel état.
Puis par la suite, une séance au changement de saison par exemple peut-etre intéressant et maintenir un équilibre.
En bref…
Le Reiki est pour moi un véritable mode de vie, bien plus qu’un simple soin.
C’est une rencontre transformative, un outil pour trouver son propre équilibre de vie et s’épanouir, un temps pour prendre soin de soi, ralentir et se faire confiance.
Apprendre à se connaitre sans jugement pour se retrouver de façon autenthique et juste.
Les points