Sophrologie

&

Breathwork

 

Ressens sérénité et confiance

deux ailes thérapie bordeaux Loubna LAMRI sophrologie reiki

Bienvenue

Je suis Loubna Lamri, sophrologue et praticienne en  Breathwork rebirthing.

J’ai créé Deux Ailes pour t’accompagner sur le chemin de l’introspection, de la libération et de l’expansion de ton entreprise et de ta vie.

Je te montre le chemin pour t’épanouir pleinement dans ton activité, en te libérant des freins et croyances qui t’empéchent de te sentir serein.e et en confiance et qui bloquent ton développement.

 

Découvre

mes services

deux ailes thérapie bordeaux Loubna LAMRI sophrologie reiki

Accompagnement individuel

 

Accompagnement Expansion
3 mois pour t’aider à dépasser tes peurs et tes blocages,
révéler tes ressources et tes talents!

Séances individuelles
au cabinet ou en ligne

deux ailes loubna thérapie sophrologie reiki

Sessions de groupe

En présentiel à Bordeaux
L’Atelier de Breathwork
2h sur un thème choisi

En ligne
La Pause breathwork
Chaque vendredi 12h30
Ton moment de pause de la semaine, loin de l’agitation extérieure, ta bulle d’oxygène

 

deux ailes thérapie bordeaux Loubna LAMRI sophrologie reiki

Séances en autonomie

Des ressources audio pour prendre soin de toi et de ton mental à tout moment de la journée.
Retrouve ton calme intérieur et des idées claires grâce aux séances offertes.

&

A ta disposition, mon podcast
« Prends une Pause! »
avec de nouvelles séances chaque mois 
( Apple podcast, Spotify, Deezer)

deux ailes thérapie bordeaux Loubna LAMRI sophrologie reiki
deux ailes loubna sophrologue thérapeute

Un peu de moi

Guidée par mon intuition, mon authenticité et avec toute ma bienveillance, j’accompagne les entrepreneurs et les ambitieux à retrouver la sérénité et l’épanouissement dans leur activité et dans leur vie, grâce à l’introspection, la reconnexion au corps et la libération émotionnelle.

Avec mes outils qui sont le Breathwork, la sophrologie et la méditation de Pleine conscience, je t’invite à voyager dans tes profondeurs, te connecter à ta puissance personnelle et à libérer tes peurs pour poursuivre tes rêves et aimer ta vie.

Passionnée par la psychologie humaine, la respiration et le pouvoir des énergies, c’est grâce à mon expérience de vie et mes formations que je peux t’accompagner à retrouver ton calme intérieur, à donner du sens à tes actions et à développer ton entreprise.

 

 

Tu as une question au sujet de mon accompagnement ?

Prends rdv avec moi pour un appel où nous pourrons échanger.

Le Blog

Les derniers articles

En finir avec la charge mentale!

En finir avec la charge mentale!

Les listes, sur papier ou dans ta tête, sont ton quotidien. Tu as le sentiment de ne jamais y arriver, de ne jamais avoir une minute à toi ?  Tu te sens enfermé.e dans une existence remplie de contraintes et tu ne trouves plus de temps pour te faire plaisir. Tu subis...

lire plus
Comment mieux te connaître va transformer ta vie?

Comment mieux te connaître va transformer ta vie?

La connaissance de soi est un des piliers de mon accompagnement. C’est pour moi la première étape de tout le processus de transformation personnelle.C’est bien au-delà de savoir d’où tu viens , tes racines, ce que tu aimes, etc…C’est aller regarder en profondeur ce...

lire plus

Je choisis et télécharge mes cadeaux !

Mon Audio « Me libérer de ce poids mental »

12 min pour te libérer la tête et clarifier tes idées.
Elle est rapide et efficace en cas de surchauffe des neurones, clarté d’esprit assurée!

Ma Séance « J’active mes ressources »

un vrai moment de pause qui va t’aider à te libérer des pensées qui tournent en boucle, pour retrouver confiance en toi et tes capacités, renouer avec ta créativité et revenir à ce qui a du sens dans ton activité.

Mon Approche

Je te guide à devenir la personne que tu es au fond de toi, celle qui a le pouvoir sur sa vie.

Je t’invite à trouver ta place, à rayonner et à croire en toi.

Je t’apprends à te libérer du stress, à cultiver le lâcher-prise, et à dépasser tes peurs.

Je t’accompagne dans tes émotions, tes sensations et je t’invite à les accueillir sans jugement, car il est bon de ressentir sans retenue pour se libérer.

Je veux que tu te révèles, que tu regardes l’avenir sereinement et que tu passes à l’action.

Je ne t’apprends rien, je ne te donne rien.
Tout est déjà en toi.

Je t’accompagne avec simplicité et fluidité à te reconnecter à ta force intérieure et à te libérer de ce qui t’empêche d’être pleinement épanouie, et pour oser créer et développer sereinement ton entreprise à ton image.

Mes outils sont le Breathwork et la Sophrologie que j’adapte et combine en fonction de toi et de tes besoins du moment.

 

deux ailes thérapie Loubna Lamri bordeaux sophrologie reiki