Breathwork & Sophrologie Bordeaux

Thérapeute psycho-corporel

 

Sophrologue et praticienne en breathwork bordeaux et en ligne

Bienvenue !

Tu as envie de donner vie à un projet,  lancer ton activité, relever un nouveau challenge.
Tu es à un tournant de ta vie où tu veux enfin changer les choses, suivre l’élan de ton coeur pour construire la vie personnelle et aussi professionnelle en adéquation avec tes valeurs et tes besoins…

Mais malheureusement, tu te sens dépassé.e par ton stress, tes émotions, tes peurs, ils prennent souvent le dessus sur tes décisions et donc ta vie

La plupart d’entre nous vivons notre quotidien en mode automatique, sans porter attention à tout ce qu’on a accumulé avec le temps: traumatismes, blessures, chagrins, …
Notre vie d’aujourd’hui est souvent à l’image de nos blessures d’enfant.
Et malheureusement, ce sont ces blessures qui dictent ta vie!

Subir sa vie n’est absolument pas une fatalité!

Nous avons tous le pouvoir d’être pleinement l’acteur/actrice de sa vie, de la créer à son image et ses envies.
Mais pour arriver à créer cette vie, il est nécessaire de te libérer de ces freins, blocages qui t’empêchent d’imaginer même une autre réalité!

C’est ce chemin que je te propose: visiter tes parts ombragées, mises sous le tapis, voir en face ce qui jusqu’à aujourd’hui te limite dans tous les domaines de ta vie.
Parce que soyons honnête, tes blessures régissent absolument toute ta vie, quelque soit le domaine: travail, relation, couple, santé, famille, environnement…

sophrologie et breathwork bordeaux et en ligne

Moi  c’est Loubna

Créatrice d’espace d’exploration et de transformation

Je suis Loubna Lamri, sophrologue et praticienne en  Breathwork rebirthing.
J’ai créé Deux Ailes pour t’accompagner à guérir des blessures qui t’empêchent d’avoir entièrement confiance en toi et en tes capacités, et qui bloquent tes projets!

Je te montre le chemin que j’ai moi-même emprunter pour t’épanouir pleinement dans ta vie, en retrouvant le calme intérieur, te libérant des émotions incomprises, des freins et croyances qui t’empêchent de te sentir serein.e et en confiance pour vivre plienement ta vie.

Mes outils de prédilection: le Breathwork, la sophrologie et la méditation de Pleine conscience.

J’y mêle mes expériences, mes compréhesions et mes connaissances pour te montrer comment dépasser tes blocages  et guérir tes blessures les plus profondes pour enfin savoir qui tu es et créer ta vie!

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